風邪ウイルスが活発になる、冬到来！ 風邪予防には免疫力の強化が大切です。そこで、いつものうがい＆手洗い、睡眠などの予防対策に加え、漢方を取り入れてみませんか。いち押しは冬虫夏草（トウチュウカソウ）や霊芝（レイシ）などを配合した漢方です。これらの漢方で全身のバランスを整えて免疫力をアップ！元気に冬を乗り切りましょう。
のど・鼻をウイルスから守る冬虫夏草
貴重な生薬として知られている冬虫夏草（トウチュウカソウ）。空咳が長引きやすい、慢性的な呼吸器系の症状があるといった人をはじめ、風邪やインフルエンザなどのウイルス性の風邪に負けない免疫力をつけたい人におすすめの生薬です。
冬虫夏草は、中医学において、肺、つまり呼吸器をはじめ免疫機能に働きかけるとされます。それにより、慢性化した咳や気管支炎、喘息などの慢性的な呼吸器の症状を和らげるといった効能が期待できます。
＼呼吸器系の諸症状にお悩みの方に！／
快眠を導き免疫力UPをサポートする霊芝
霊芝（レイシ）は、中国では不老長寿のための生薬として昔から使用されてきました。健康的なカラダを保ちたい、風邪をひきにくいカラダを作りたいといった人におすすめの生薬です。
霊芝は、マンネンタケとも呼ばれ、黒芝、青芝、紫芝、赤芝、白芝、黄芝の6種類が上薬の最上品として「神農本草経」＊に記載されています。霊芝は体力や免疫力を高め、健康の維持・増進、生活習慣やアレルギー疾患の改善などが期待できます。
＊神農本草経（しんのうほんぞうきょう）は、中国の古代医学書のこと。漢方医学の基礎となる文献のひとつです。
＼免疫力を上げて活力を補いたい方に／
のどの痛みや咳、発熱などの症状に効く漢方風邪薬
普段から健康に気を付けていても風邪やウイルス性の風邪にかかってしまうもの。
風邪になったときにどの漢方を選んでよいか分からないという方のために、症状別におすすめの漢方風邪薬を3つピックアップ。のどの痛みや咳、発熱、頭痛など自分の症状に合わせて選び、風邪に負けない元気な日々を送りましょう。
